夏休み、何する？小学生が家で楽しめる遊びと学びのアイデア
小学生の夏休みは、子どもにとって楽しみな時間です。
一方で、親にとっては「毎日なにをして過ごそう？」「ゲームや動画ばかりにならないかな？」と悩む時期でもあります。
暑すぎて外で遊べない日や、雨でレジャーに行けない日。
フルタイムで働いていて、日中ずっと一緒にいられない日。
家にいる時間が長くなり、遊びがマンネリになってくる。
そんな日が続くと、「今日は何する？」と考えるだけでも大変ですよね。
でも、毎日特別な予定を入れなくても大丈夫です。
家でできる遊びや体験の選択肢がいくつかあるだけで、「今日は何する？」という悩みは少し軽くなります。
この記事では、夏休みの過ごし方に迷ったときに役立つ、家で楽しめる遊びや体験のアイデアを紹介します。
「夏休み、何する？」と迷ったときは、無理なく取り入れられるものから試してみてください。
この記事の目次
まずは1日の流れをざっくり決めておく
夏休みを家で過ごす日が多いときは、細かいスケジュールを決めすぎるより、1日の流れをざっくり決めておくと過ごしやすくなります。
「午前は宿題やドリルを少し進める」
「午後は好きな遊びをする」
「夕方は片付けや明日の準備をする」
このくらいの大まかな流れで十分です。
兄弟に中学生がいる家庭では、上の子の部活や塾の予定に合わせて、下の子の過ごし方を考える日もあるでしょう。
きっちり管理しようとすると、親も子どもも疲れてしまいます。
でも、何も決めていないと、気づいたらゲームや動画で一日が終わってしまうこともあります。
夏休みの最初の日から、起きる時間や寝る時間、ゲームや動画のルール、やることリストを親子で軽く確認しておくと安心です。
午前は宿題や学習、午後は遊びにすると続けやすい
午前中のうちに宿題や読書、ドリルなどに取り組む時間を作っておくと、生活リズムが整いやすくなります。
夏休みの最終日近くにあわてないためにも、少しずつ進める流れを作っておくと安心です。
「朝ごはんのあとに20分だけ」
「午前中に宿題を2ページ」
「読書は寝る前に10分」
このように、最初からがんばりすぎない量にしておくと、夏休み中も続けやすいです。
宿題が終わったあとは、工作をしたり、ボードゲームをしたり、体を動かしたりと、好きな遊びの時間にします。
「やることをやったら遊べる」という流れができるので、先延ばしにしがちなお子さんにも取り入れやすいでしょう。
もちろん、旅行やレジャーの日まで同じように進める必要はありません。
家で過ごす日だけでも、1日の流れをざっくり決めておくと、親子ともに気持ちに余裕が生まれます。
ゲームや動画の時間は先に決めておく
夏休みは家にいる時間が長くなるため、ゲームや動画の時間が増えがちです。
ゲームや動画そのものが悪いわけではありません。
子どもにとっては楽しい時間ですし、友達との話題になったり、気分転換になったりします。
ただ、時間を決めずに始めると、つい長くなってしまうことがあります。
そのため、ゲームや動画は「何時から何時まで」「宿題が終わってから」「1日何分まで」など、家庭に合ったルールを先に決めておくと安心です。
ポイントは、親が一方的に決めるのではなく、子どもと一緒に話し合うことです。
「何時なら守れそう？」
「動画を見る前に何を終わらせる？」
「長くなりすぎたらどうする？」
と聞いてみると、子どもも自分ごととして考えることができます。
ルールは完璧に守らせるためというより、夏休みの生活がゲームや動画だけに偏らないようにするための目安です。
「今日は何する？」を減らすために候補を用意しておく
夏休み中は、「今日は何する？」が毎日のように出てきます。
そのたびに親が考えるのは、なかなか大変です。
特にフルタイムで働いている家庭や、家事や仕事の合間に子どもを見ている家庭では、毎日新しい遊びを用意するのは現実的ではありません。
そんなときは、家でできる遊びの候補、やりたいことをリストに書き出しておくのがおすすめです。
たとえば、
「工作をする」
「本を読む」
「お菓子を作る」
「ボードゲームで遊ぶ」
「実験をしてみる」
「ブロックやパズルをする」
「祖父母に電話する」
といった簡単なもので大丈夫です。
紙に書いて貼っておいたり、やることリストのようにしておいたりすると、子どもも自分で選びやすくなります。
「何をして遊ばせよう」と親が毎回考えるより、「今日はこの中から選んでみよう」とできるだけで、家での過ごし方に少し余裕が生まれます。
家でできる夏休みの過ごし方アイデア
夏休みのおうち時間は、特別な道具や大がかりな準備がなくても楽しめます。
大切なのは、子どもが「ちょっとやってみたい」と思える選択肢をいくつか用意しておくことです。
毎日同じ遊びでなくても、工作をする日、実験をする日、料理をする日、家族でゲームをする日など、少しずつ楽しみ方を変えるだけで、家で過ごす時間にメリハリが出ます。
ここでは、小学生が家で取り入れやすい夏休みの過ごし方を紹介します。
工作で手を動かして遊ぶ
工作は、夏休みの家遊びに取り入れやすい過ごし方のひとつです。
画用紙、段ボール、紙コップ、牛乳パック、ペットボトル、100円ショップの材料など、身近なものでも十分楽しめます。
低学年なら、切る、貼る、描くといったシンプルな工作から始めると取り組みやすくなります。
高学年なら、動く仕組みを入れたり、使えるものを作ったりすると、少し考える要素も加わります。
たとえば、
「夏休みの思い出を入れる宝箱を作る」
「段ボールで迷路を作る」
「紙コップでけん玉を作る」
「ペットボトルで風車を作る」
といった遊びなら、家にある材料でも始めやすいでしょう。
完成したものを飾ったり、実際に遊んだりできるのも工作のメリットです。
うまくできた部分だけでなく、「ここが難しかった」「次はこうしたい」と話すことで、子ども自身の工夫も見えてきます。
簡単な実験で「なぜ？」を楽しむ
暑い日や雨の日は、家でできる簡単な実験もおすすめです。
実験といっても、難しい準備をする必要はありません。
水、氷、磁石、光、音、空気、電気など、身近なテーマでも子どもの「なぜ？」は広がります。
たとえば、
「氷に塩をかけるとどうなる？」
「水と油は混ざる？」
「磁石につくもの・つかないものは？」
「光を当てる向きを変えると影はどうなる？」
「電気を通すものと通さないものは？」
このような実験は、結果が目に見えやすく、小学生でも楽しみながら取り組みやすいテーマです。
写真やメモを残しておけば、自由研究のヒントになることもあります。
料理やお菓子作りで達成感を味わう
料理やお菓子作りも、家でできる楽しい体験です。
混ぜる、量る、並べる、飾るなど、子どもが参加しやすい工程が多く、できあがったものを家族で食べられるのも大きな魅力です。
低学年なら、フルーツポンチ、サンドイッチ、ゼリー、ホットケーキなど、火や包丁をあまり使わないものから始めると安心です。
高学年なら、昼ごはんの一品を一緒に作ったり、おやつ作りに挑戦したりするのもよいでしょう。
料理は、遊びのようでいて、順番を考える、分量を量る、時間を見るなど、いろいろな力を使います。
「自分で作れた」という達成感も得やすく、夏休みの有意義な過ごし方になります。
もちろん、毎日きちんとした料理をさせる必要はありません。
休日や時間に余裕のある日に、親子で一緒に楽しむくらいで十分です。
ボードゲームやカードゲームで家族と遊ぶ
家族で過ごす時間がある日は、ボードゲームやカードゲームもおすすめです。
テレビゲームとは違い、顔を見ながら遊べるので、自然と会話が生まれます。
順番を待つ、ルールを守る、相手の動きを見る、作戦を考えるなど、遊びながらいろいろな経験ができます。
トランプやすごろく、かるた、パズル、対戦型のボードゲームなど、子どもの年齢や性格に合わせて選ぶと楽しみやすくなります。
兄弟で遊ぶ場合は、年齢差があるとルールの理解に差が出ることもあります。
その場合は、チーム戦にしたり、少しルールを簡単にしたりすると、みんなで楽しみやすくなります。
勝ち負けがある遊びでは、負けてくやしい気持ちになることもあります。
ルールを守る大切さや、勝ち負けを経験する良い機会にもなります。
調べ学習や読書で興味を広げる
家で静かに過ごしたい日には、読書や調べ学習も取り入れやすい過ごし方です。
物語、図鑑、科学の本、歴史マンガ、工作の本、なぞなぞ本など、子どもが「読んでみたい」と思えるものから始めてみましょう。
また、子どもが好きなテーマを調べる時間を作るのもおすすめです。
「恐竜について調べる」
「宇宙のことを調べる」
「好きな生き物をノートにまとめる」
「ロボットや電気のしくみを調べる」
このように、興味のあることを少し深掘りするだけでも、家での時間が有意義になります。
きれいにまとめることを目的にしすぎず、「へえ、そうなんだ」と親子で話せるくらいでも十分です。
子どもの興味が広がれば、工作や実験、自由研究につながることもあります。
夏休みの家遊びは、子どものタイプと親の関われる時間で選ぶ
家でできる遊びのアイデアがあっても、どれを選べばいいか迷うこともあります。
そんなときは、「子どもが何に興味を持ちやすいか」と「その日に親がどのくらい関われるか」で考えてみましょう。
☐ひとりで集中するのが好きな子
→ 読書、パズル、ブロック、工作、調べ学習など。
☐親子や兄弟で遊びたい子
→ ボードゲーム、カードゲーム、料理、対戦型の遊びなど。
☐作る・試すことが好きな子
→ 工作、実験、電気やロボット系の遊びなど。
☐親があまり見ていられない日
→ はさみ、火、水、細かい部品などを使わない遊びを選ぶと安心です。
☐ゲームや動画が長くなりそうな日
→ 「それ以外に何をするか」を先に用意しておくと、切り替えのきっかけになります。
遊びを選ぶときは、正解を探すよりも、「今日のうちの子に合いそうか」「親が無理なく見守れるか」を目安にするとよいでしょう。
小学生の夏休み、よくあるお悩み
夏休みの過ごし方に、正解はありません。
家庭の状況も、子どもの性格も、兄弟の有無もそれぞれ違います。
だからこそ、「うちはこれで大丈夫かな？」と迷うこともありますよね。
ここでは、小学生の夏休みによくあるお悩みを、家での過ごし方を考えるヒントとして紹介します。
家で何をして過ごせばいいか、毎日悩みます
毎日新しい遊びを考えようとすると、親の負担が大きくなってしまいます。
おすすめは、「今日は何する？」とその場で考えるのではなく、あらかじめ家でできる遊びを“選べる形”にしておくことです。
たとえば、紙に、
「工作」
「読書」
「お菓子作り」
「実験」
「ボードゲーム」
「パズル」
「お手伝いチャレンジ」
「家の中で宝探し」
のように書いて、見える場所に貼っておきます。
もう少し楽しくするなら、カードにして箱に入れ、「今日はこの中から1つ選ぶ」という形にしてもよいでしょう。
ビンゴ表のようにして、できたものにシールを貼るのもおすすめです。
ポイントは、親が毎回遊びを提案するのではなく、子どもが自分で選べるようにしておくことです。
同じ工作でも、「今日は段ボールで作る」「明日は色を塗る」「週末に発表する」と少し変えるだけで、遊び方に変化が出ます。
夏休みは長いので、毎日特別な予定を入れなくても大丈夫です。
「選べる遊びリスト」を用意しておくだけでも、親は毎日悩まずにすみ、子どもも自分で過ごし方を決めやすいです。
ゲームや動画ばかりになってしまいます
夏休みは家にいる時間が長くなるので、ゲームや動画の時間が増えやすいものです。
無理に全部禁止しようとすると、親子でぶつかりやすくなることもあります。
まずは、時間やタイミングを親子で決めておくのがおすすめです。
そのうえで、ゲームや動画以外にも「ちょっとやってみたい」と思えるものを用意しておくと、切り替えやすくなります。
たとえば、作る遊び、動かす遊び、家族で遊べるゲーム、簡単な実験などです。
「やめなさい」だけでなく、「こっちもやってみる？」と言える選択肢があると、夏休みのおうち時間が少し落ち着きます。
親がずっと見ていられない日は、どうしたらいいですか？
夏休み中、親が一日中付きっきりで遊ぶのは現実的に難しいですよね。
フルタイムで働いている家庭では、学童保育を利用したり、祖父母や親戚に頼ったり、習い事や短期教室を組み合わせたりすることもあります。
親が家にいる場合でも、在宅勤務や家事があると、ずっと子どもの相手をするのは難しいものです。
そんな日は、まず「親がどのくらい見守れる日か」で過ごし方を分けて考えると、予定を立てやすいです。
たとえば、
「親が近くにいる日」
→ 工作、実験、料理、はさみを使う遊びなど
「声をかけながら見守れる日」
→ 読書、ドリル、パズル、ブロック、ボードゲーム、電気やロボット系の教材など
「子どもだけで過ごす時間がある日」
→ 危ない道具を使わない遊び、あらかじめ手順を確認した遊び、終わったら見せられるもの
というように、親の関わり方に合わせて遊びを選ぶと安心です。
特に、はさみ、火、水、細かい部品、コンセントを使うものは、最初に一緒に確認しておきましょう。
低学年の場合は、子どもだけの長時間の留守番は慎重に考えたいところです。
また、親が仕事中の日は、遊びそのものよりも「途中で困ったときのルール」を決めておくことが大切です。
たとえば、
「困ったらまずメモに書く」
「この時間になったら親に声をかける」
「終わったものはテーブルに置いておく」
「勝手に外へ出ない」
「インターホンが鳴っても出ない」
といった約束を、先に確認しておくと安心です。
親がずっと相手をしなくても、「最初に5分だけ一緒に始める」「途中で一度だけ見に行く」「最後にできたものを見せてもらう」だけで、子どもは取り組みやすいです。
一日中付き合うのではなく、最初・途中・最後に少し関わる。
それだけでも、子どもにとっては見守られている安心感につながります。
遊びを自由研究や宿題につなげるには、どうすればいいですか？
夏休みの遊びは、少し記録を残しておくだけで、自由研究や宿題のヒントになることがあります。
ただし、最初から「自由研究にしよう」と構えすぎると、子どもにとっては少し重く感じてしまうこともあります。
まずは、遊んでいる途中や終わったあとに、簡単なメモや写真を残しておくくらいで十分です。
たとえば、
「何を作ったか」
「どうなると思ったか」
「やってみたらどうなったか」
「うまくいかなかったところ」
「次に変えてみたいところ」
をメモしておくと、あとからまとめやすくなります。
工作なら、作る途中の写真を撮っておく。
実験なら、予想と結果を残しておく。
料理なら、材料や手順、気づいたことを書いておく。
読書や調べ学習なら、分かったことと「もっと知りたいこと」をメモしておく。
このくらいで大丈夫です。
大切なのは、遊びを無理に勉強へ変えることではありません。
子どもが「おもしろい」「もう一回やってみたい」と感じたところを、少しだけ広げてあげることです。
たとえば、磁石で遊んだなら「どんなものがくっつくか」を表にする。
ロボットや電気の遊びをしたなら「どうつなぐと動いたか」を写真で残す。
ボードゲームで遊んだなら「勝つために考えたこと」を書いてみる。
こうすると、ただ遊んだだけで終わらず、子ども自身の発見が残ります。
自由研究としてまとめたい場合は、テーマの選び方やキットの使い方を紹介したこちらの記事も参考にしてみてください。
まとめ｜夏休みの「何する？」に困ったら、家でできる遊びを増やそう
小学生の夏休みは長いので、毎日新しい予定を用意するのは大変です。
暑い日や雨の日、親がずっと付きっきりで見られない日もあります。
気づけばゲームや動画の時間が長くなっていて、「このままでいいのかな」と感じることもあるかもしれません。
そんなときは、家でできる遊びや体験をいくつか用意しておくと安心です。
工作、実験、読書、料理、ボードゲーム、プログラミング遊びなど、選択肢があるだけで、「今日は何する？」と迷ったときに親子で選びやすくなります。
大切なのは、完璧な計画を立てることではありません。
生活リズムを大きく崩さず、子どもが「やってみたい」と思えるものを、無理のない範囲で取り入れることです。
ひとりで集中する日があってもいいですし、兄弟や親子で一緒に遊ぶ日があってもいいと思います。
遊びの中で「おもしろい」「もう一回やってみたい」と感じたことは、自由研究や調べ学習のきっかけになることもあります。
今年の夏休みは、「何する？」と迷ったときに選べる家遊びを、いくつか用意してみてはいかがでしょうか。
